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[emaillocker]Certains d'entre nous ont remplacé le sel de table avec le sel rose de l'Himalaya, un sel de roche extrait près de l'Himalaya. Pourquoi ce choix? En raison du fait que le sel rose de l'Himalaya fournit de nombreux minéraux essentiels à l'organisme, équilibre les électrolytes de l'organisme, et présente de nombreux autres avantages pour la santé. Bien que les principaux usages de ce sel sont réalisés dans le cadre de l'alimentation, il existe beaucoup d'autres façons pratiques et utiles pour utiliser ce minéral, de l'hygiène à la prévention pour votre santé. C'est la raison pour laquelle nous allons vous montrer les cinq meilleures utilisations du sel rose de l'Himalaya que vous ne soupçonniez même pas! Bain de bouche Bien que cela puisse paraître étrange, le sel rose de l'Himalaya permet de réaliser un fantastique bain de bouche, en particulier pour les personnes ayant les gencives ou les dents sensibles et qui sont gênées par un rince-bouche commercial. C'est une solution isotonique, ce qui signifie qu'il contient les mêmes minéraux que l'on trouve dans notre corps, et à des concentrations égales.
Un pouvoir régénérant et tonifiant: ajouté dans le bain, le sel rose d'Himalaya prévient les crampes musculaires et améliore la circulation; idéal après un entrainement sportif. Son pouvoir exfoliant permettra d'éliminer les cellules mortes et la corne et les callosités des pieds, d'adoucir votre peau. Un rééquilibrant alimentaire: notre mode de vie quotidien entraine des dérèglements du pH de l'organisme dus aux excès alimentaires, au stress et au manque de sommeil. Le sel rose d'Himalaya permet de rééquilibrer ce pH et ainsi réduire les reflux acides. En cuisine: une alternative saine au sel de table, pollué, blanchi, nettoyé avec des produits chimiques et chauffé à des températures élevées qui lui font perdre toutes ses qualités. Non raffiné et en plus gros cristaux, il concentre moins de sodium pour la même quantité que le sel traditionnel. Utilisation & Posologie du sel d'Himalaya: Le sel rose de l'Himalaya s'utilise en cuisine et en cosmétique: Contre le stress et le surmenage, en bain corporel: 3 grosses cuillères à soupe dans un bain de 20 minutes sans oublier de se rincer après le bain.
Le sel rose est également utilisé dans certains gommages corporels et sels de bain, car il est dit qu'il aide à soulager les douleurs musculaires et à exfolier et hydrater la peau. Comment utiliser le sel rose Étant donné que le sel rose de l'Himalaya est presque identique au sel de table sur le plan nutritionnel, vous pouvez l'utiliser dans la cuisine et d'autres préparations alimentaires de la même manière que vous utilisez le sel de table. Il est possible d'acheter du sel rose finement moulu, que vous pouvez utiliser dans n'importe quelle salière. Cependant, beaucoup de gens préfèrent la mouture plus grossière. Le sel plus grossier peut être utilisé dans le cadre d'un frottement pour la viande, pour saupoudrer sur les légumes pendant qu'ils sont sautés ou dans un moulin à sel décoratif. Vous pouvez cuisiner et servir des aliments sur un bloc de sel rose de l'Himalaya. Le sel est découpé en plaques de différentes tailles et formes qui peuvent retenir une chaleur élevée pendant une période prolongée.
Voici les 7 Bienfaits du sel rose de l'Himalaya avec de l'eau chaude qui vont sûrement vous encourager à en faire usage de ce sel aux multiples richesses. Pas cher et presque sans effets négatifs s'il est bien utilisé, vous n'allez pas le regretter en l'essayant! I- Bref rappel sur le sel de l'Himalaya Le sel de l'Himalaya est un type de sel très apprécié pour ses nombreuses vertus, tant pour la santé que pour ses vertus énergétiques. Bien qu'il ne contienne pas d'iode (un atout pour certains et un inconvénient pour d'autres, car l'iode est très bénéfique pour la tyroïde), il est toutefois bien plus riche et sain comparé aux autres sels courants que nous avons l'habitude d'utiliser et de consommer. On retrouve le sel de rose de l'Himalaya dans la région du Cachemire, dans le Pendjab au Nord du Pakistan, située à près de 300 km de cette chaine montagneuse. La mine de sel du Khewra toujours dans cette région est bien l'une des mines de sel les plus importantes au monde. Bien que des centaines de tonnes de sels de rose de l'Himalaya soient extraits chaque année, on estime la quantité restante à un peu plus de 600 millions de tonnes.
En fait, la plupart des étiquettes nutritionnelles des différentes marques de sel rose de l'Himalaya indiquent sur leur valeur nutritive qu'une portion de sel contient zéro pour cent de la valeur quotidienne de ces nutriments. C'est un peu trompeur car le sel contient un tout petit peu des trois. Mais parce qu'une portion de sel (un quart de cuillère à café environ) contient moins d'un pour cent de l'un de ces minéraux, l'étiquette doit indiquer que le contenu est nul. Une once de sel rose de l'Himalaya (environ 4, 6 cuillères à café de sel) contient environ six pour cent de l'apport quotidien recommandé en fer. Cependant, c'est une quantité malsaine de sel à manger juste pour obtenir un peu de fer. Certains fabricants affirment que le sel rose de l'Himalaya contient des dizaines d'oligo-éléments, mais il existe peu de recherches indépendantes pour le confirmer. Il est important de noter que le sel rose de l'Himalaya n'a pas d'iode minéral ajouté comme le font de nombreux autres sels de table.
Merci. : Avez-vous déjà entendu parler du sel de l'Himalaya vous fait perdre du poids? Avez-vous essayé d'utiliser ce sel dans votre cuisine, ou vous voulez l'utiliser? S'il vous plaît commentaire ci-dessous! ( 2 votes, moyenne: 5, 00 sur 5) Chargement… Artigos relacionados Les oméga-3 vous fait perdre du poids ou me faire prendre du poids? L'huile d'Onagre fait grossir ou vous fait perdre du poids? L'huile de Chia vous fait perdre un peu de poids? L'huile de carthame à perdre du poids, Vraiment? Découvrez la Vérité Huile de noix de coco vous fait perdre un peu de poids? Huile de Foie de morue fait grossir ou vous fait perdre du poids? L'huile de tournesol vous fait perdre du poids? Pour Ce qu'il est pour, les Avantages et les Conseils L'huile de la graine de Lin vous fait perdre du poids? Pour Ce qu'il est pour, les Avantages et les Conseils L'huile est Très vous fait perdre du poids? Les avantages, et Ce qu'il est L'huile d'ail, vous fait perdre du poids? Les avantages de la Santé et de remise en forme L'huile d'avocat vous fait perdre du poids?
Conclusion Le sel gemme de lHimalaya a une histoire enchanteresse et toutes les informations le montrent il reste encore beaucoup à découvrir en ce qui concerne les autres qualités plus fines du sel.