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Rappelle-toi au maximum que tu es là pour chercher à comprendre et non pour juger l'autre quant à ses choix et/ou te scandaliser face à ses propos. Revoir son ex en couple Dans ce genre de cas, fais en sorte au maximum de ne pas te comparer à sa nouvelle relation. Rappelle-toi que chaque relation amoureuse est différente et qu'une relation par définition ne peut pas être meilleure qu'une précédente relation ou moins bonne: elle est simplement différente. Instinctivement, tu vas être amené à vouloir tout comparer, mais je t'assure que c'est un exercice qui n'en vaut pas la peine, car ton jugement sera biaisé: tu vas forcément voir le meilleur de la relation et omettre tout ce qui ne va pas. Revoir son ex pour tourner la page Si tu en as l'occasion, alors oui: n'hésite pas et propose à ton ex un rendez-vous ayant pour but de t'aider à avancer. Si ton ex est réticent(e) ou refuse catégoriquement, ne force pas: ne t'inquiète pas, même sans ses explications je te garantis que tu arriveras à t'en sortir.
Revoir son ex pour s'expliquer Encore une fois, s'expliquer dans cette situation, ça insinue que tu recherches le conflit. Dans ce cas, je te déconseille d'aller plus loin: mets en place un silence radio pour pouvoir prendre du recul sur la situation et sur tes émotions, c'est la meilleure chose que tu puisses faire. D'une manière générale, il y a de fortes chances pour que les explications données par ton ex ne te suffiront pas si tu pars dans cette optique. Revoir son ex par hasard Si tu revois ton ex dans la rue par exemple alors que tu souffres toujours de la rupture, je te conseille d'éviter la confrontation et de continuer ton chemin si tu en as la possibilité. Si la rencontre est inévitable, mets en place le contact limité pour te protéger. Que faire maintenant? Comme tu as pu le voir, le plus important ici, c'est surtout où tu te situes par rapport à ta guérison amoureuse. Je te conseille donc d'adopter le comportement adéquat en fonction de ta situation, puis de continuer vers mon guide pour oublier son ex pour reprendre tout depuis la base.
Or la sonnerie de votre portable quand votre ex vous rappelle ressemble étrangement à un glas. Votre estomac se noue et vous craignez le retour de flamme en décrochant. Et même si en décrochant, votre ex vous dit d'une voix douce qu'elle aimerait vous revoir, vous craignez être la cible d'un plan machiavélique. Que dire à part que vous n'auriez pas du commettre une infidélité… Vous ne savez pas ce que vous voulez… Vous êtes resté célibataire: Après la séparation, vous êtes resté seul. A vrai dire, vous n'avez pas réussi à chasser votre ex de votre esprit. Tout est encore confus. Et voilà qu'il ou elle vous rappelle. Personne ne peut décider à votre place, cependant, vous pouvez toujours vous donner du temps pour savoir quoi faire. La solution la plus sage est sans doute de ne pas répondre de vive voix mais d'envoyer un SMS pour dire que vous avez besoin de plus de temps et c'est tout. Vous devez d'abord surmonter la rupture, c'est à dire accepté que vous n'êtes plus en couple et que ce qu'il s'est passé avant avec votre ex est du passé.