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Thérapie des États du Moi Les États du Moi Je suis une des premières thérapeutes en France à être certifiée en Thérapie des Etats du moi (Ego State Therapy) approche psycho-thérapeutique très efficace, qui fonctionne avec les différentes parties de la personnalité nommées « états du moi ». Therapie des etats du moi youtube. Elle a pour but de permettre aux différents états du moi qui constituent la personnalité, d'exister dans des relations harmonieuses les uns avec les autres, par exemple en résolvant les conflits existant entre différents états du moi. Elle a été principalement construite pour l'accompagnement des traumatismes et des états de stress post traumatiques (accidents, violences subies, inceste, viols etc). Origines Mais la TEM est aussi reconnue comme particulièrement efficace dans le traitement des douleurs chroniques, troubles anxieux communs ou majeurs, troubles de l'humeur, mais aussi les addictions (alcool, cannabis, héroïne, anorexie, boulimie…) et les phobies. Le modèle des Etats du Moi peut également être utilisé dans une optique de développement des potentiels et dans de nombreux autres contextes: travail avec les enfants et les adolescents, optimisation de la performance au travail, accompagnement de sportifs de haut niveau, travail avec des couples, pendant la grossesse et l'accouchement ou lors de processus de deuil.
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En thérapie, comme dans notre vie de tous les jours, nous gagnons toujours à plus de conscience de soi. Et appréhender nos états du moi participe grandement à cette conscience de soi. Je vous propose donc une présentation de cette extraordinaire étendue des possibles. Qu'est-ce qu'un état du moi? Un état du moi est un système énergétique de sentiments et de comportements associés cohérents et sont accessible en thérapie. Thérapie des Etats du Moi. Ils ont un âge, un nom, une mission (positive), des besoins, des comportements et des émotions qui leur sont propres. Ils ont été notamment décris par Gordon Emmerson ( Prof. Gordon Emmerson – This is the official site for Resource Therapy Australia and World-Wide (), attention, site en anglais) et les Watson. Je les aborde en thérapie selon les enseignements de Guillaume POUPARD ( Formation certifiante en Thérapie des Etats du Moi – Way Inside) et Maggie Philipps. Si l'on peut créer de nouveaux états du moi tout au long de notre vie, la plupart d'entre eux se forment durant notre enfance.
Le but de cette thérapie est de permettre une communication appropriée et une relation coopérative entre les états du moi. Ces derniers coexistent alors de façon harmonieuse, comme les membres d'une famille saine. Thérapie des états du moi | lilasophro-2. Elle est mise en place lorsque certains états du moi poussent la personne à agir de manière incompréhensible, consciemment. La plainte pourrait être alors: «Une partie de moi veut faire ceci, une autre partie de moi ne me laisse pas faire. » La thérapie des états du moi se révèle nécessaire pour des personnes ayant connu des traumatismes graves et/ou prolongés.