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Publié par Marie-Hélène Plouffe 09 April 2020 Boules d'énergie au beurre d'arachide Préparation: 5 minutes Rendement: 24 Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de flocons d'avoine à cuisson rapide 1/3 tasse (80 ml) de beurre d'arachide en poudre 2 c. à soupe (30 ml) de Mélange Coupe Faim 2. 0 ½ tasse (125 ml) de beurre d'arachide naturel ¼ tasse (60 ml) de miel 2 c. à soupe (30 ml) de mini pépites de chocolat noir ½ c. à thé (2, 5 ml) de cannelle 1 c. Boules au beurre d arachide en. à thé (5 ml) d'extrait de vanille Préparation: Déposer tous les ingrédients dans le robot culinaire. Pulser jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Façonner 24 boules et réfrigérer dans un plat hermétique. Se conserve 1 semaine au frigo et 2 mois au congélateur. 1 Boule: CALORIES: 150 kcal | PROTÉINES: 6 g | GLUCIDES: 20 g | GRAS TOTAUX: 5 g | GRAS SATURÉS: 1 g | GRAS TRANS: 0 g | SUCRE: 3, 9 g | FIBRES: 3 g | SODIUM: 2 mg Pour vous procurer le Mélange Coupe Faim 2.
Cela peut vous prendre un temps ou deux pour bien faire les choses, mais une fois que vous l'avez fait, passez à quelque chose de tout nouveau. Ingrédients des boules de beurre de cacahuète VII 1 tasse de beurre de cacahuète 1 tasse de miel 1 ½ tasse de lait en poudre sec Étape par étape pour faire des boules de beurre d'arachide VII Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide et le miel. Ajouter le lait en poudre et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Boules au beurre d arachide et foie. Rouler en boules de la taille d'une noix et servir.
Imprimer Catégorie Beurre d'arachides Thèmatique Aucune thèmatique Source Aucune source Évaluation ☆ Photos de la recette Vous réalisez l'une de nos recettes? Partagez les photos de votre chef-d'œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois. » Boules d’énergie au beurre d’arachide. Ingrédient 1 tasse de beurre d'arachide croquant 1 tasse de sucre en poudre 1 tasse de céréales de riz soufflé (Rice Krispies ou autre) 3 carrés de chocolat mi-sucré 1 carré de paraffine Préparation Mélanger le beurre d'arachide, le sucre et les céréales. Façonner en petites boules de (1 po) de diamètre. Faire fondre le chocolat et la paraffine puis transvider dans un récipient profond et étroit (genre pot d'olive)puis déposer dans un récipient rempli d'eau très chaude. Tremper les boules dans le chocolat à l'aide de fourchettes à fondue puis laisser refroidir sur du papier ciré. Commentaire du cuisiner Cette recette toute simple est appréciée de tous. Notes personnelles
Dans une petite casserole, fouetter ensemble la cassonade, le sirop de maïs et le beurre d'arachide. Placer la casserole sur feu moyen et chauffer jusqu'à ce que le mélange soit liquéfié et presque bouillonnant. Verser le mélange humide sur le mélange de céréales et bien mélanger pour bien enrober. Presser fermement le mélange dans un plat de cuisson carré de 8 pouces ou 9 pouces, en le compactant autant que possible. Réfrigérer les barres jusqu'à ce qu'elles soient fermes, puis les couper en barres. Portion: 1 barre Calories: 242 Gros: 11. 9g Gras saturé: 1. 9g Les glucides: 31. 2g Sucre: 14. 5g Sodium: 48mg Fibre: 2. Boules au beurre d arachide et. 6g Protéine: 6. 2g 3. 5. 3229 Plus de recettes de collations sans produits laitiers Barres granola cuites au four polyvalentes Barres énergétiques Matcha Barres collations au chocolat et aux cerises
**Pour une version sans gluten, assurez-vous de choisir des flocons d'avoine certifiés sans gluten, autrement il pourrait y avoir eu de la contamination croisée avec l'allergène, autant dans les champs que dans les usines de transformation! © Tous droits réservés. Laurie-Jane Couture.
Accueil » Desserts » Boules de beurre d'arachides et chocolat Les boules de beurre d'arachides enrobées de chocolat super facile à faire! Ingrédients: 1 tasse et demie (375 ml) de beurre d'arachides crémeux 1/2 tasse (125 ml) de beurre ramolli 1 cuillère à thé d'extrait de vanille 3 tasses (360 g) de sucre en poudre 1 tasse et demie (375 ml) de pépites de chocolat 2 cuillères à soupe de shortening Crisco Préparation: Tapissez une plaque à cuisson d'une feuille de papier ciré et mettre de côté. Dans un grand bol, mélanger le beurre d'arachides, le beurre ramolli ainsi que la vanille. Ajouter tranquillement 1 tasse de sucre en poudre en mélangeant. Boules au beurre d'arachides et rice krispies (sans cuisson) de Chantal21 - Passion Recettes. Faites comme ça pour les deux autres tasses. Vers la fin, ça va devenir dur et vous pouvez le faire avec vos mains. Formez des petites boules avec vos mains et placez sur la plaque à cuisson. Faites fondre les pépites de chocolat et le shortening dans un bol allant au micro-ondes. Trempez les boules dans le chocolat et déplacez sur la plaque à cuisson.