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Ils s'occupent également du flux veineux et du système lymphatique, de la régulation de la température et autres. L'autre avantage de ces bandes est leur capacité à soulager les douleurs en faisant pression sur les nerfs lorsqu'ils sont comprimés. De là, l'effet remonte directement au cerveau, d'où l'origine des douleurs. C'est donc à ce moment qu'intervient la kinésiologie. Comment placer ces bandes? Ce bandage est disponible en trois formes différentes: les petites zones, les zones linéaires; ainsi que les gros muscles. Tout d'abord, il faut s'étirer un peu, enlever la zone adhésive et l'appliquer sur l'endroit souhaité. Couleur bande kinesiologie de. Il faudrait néanmoins s'assurer de ne pas la mettre d'une extrême à l'autre afin d'éviter tout risque de crampes. Une fois placé, il faudrait le garder environ quatre jours et éviter de le décoller avec de l'eau. Il suffit juste de l'enlever en douceur en ayant déjà les poils rasés. Les bandes adhésives de kinésiologie sont donc un moyen bien simple pour accélérer une guérison en cas de blessure ou de douleurs musculaires.
L'un de ses principaux avantages de la tape sport réside également sur l'absence totale de gêne parce que ce bandage adhésif ne limite en aucun cas les mouvements du corps. Pour la pratique sportive, l'utilisation d'une leukotape sports tape contribue à l'immobilisation du muscle. Les techniques de pose d'une bande adhésive kinésiologie Certains d'entre nous ne savent pas exactement comment poser des bandes de kinesiologie. Comment utiliser les bandes de kinésiologie ? - Fit People. Pour profiter davantage des bienfaits du K tape kiné, il vaut mieux confier sa pose à un professionnel de santé formé à la technique de kinésithérapeute ou d'ostéopathe. Sinon, on peut aussi faire appel à un médecin de sport pour poser un bandage k tape. Cependant, il est possible d'appliquer soi-même les bandes. Afin de s'assurer que ces bandes adhésives se posent correctement, il faut veiller à ce que l'endroit sur lequel va être appliqué la k tape soit propre, épilé et sec. Cela permet à la bande kine de bien s'adhérer à la peau. Aussi, il ne faut pas l'appliquer sur une plaie ou bien juste avant la pratique d'une activité intense.
Actuellement venant d'Allemagne, sont apparus un nouveau matériel et une approche basés sur les mêmes principes: la technique Leukotape. L'idée principale de cette technique est que la peau (plus grand organe sensoriel du corps) est l'élément capital dans tous les processus: information, douleur, mobilité. Par le biais de la peau, on exerce notamment une influence sur la fonction articulaire et musculaire mais surtout circulatoire, lymphatique et les nocicepteurs [2]. L'objectif principal n'est plus d'immobiliser une articulation ou restreindre un mouvement, comme nous le pratiquons classiquement avec le strapping classique. Bande Kinésiologie Noire 5cm x 5m - Lot de 2.. Au contraire, le but est de favoriser et conserver le plus possible une mobilité indolore, d'améliorer la proprioception ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. Les effets potentiels du kinésiotaping [3] Drainage lymphatique, Stimulant du système proprioceptif, Limitation de la douleur, Facilitateur articulaire, Stimulateur nociceptif, Restaurateur de la fonction articulaire, Soutien psychologique, Béquille neurologique, Aide à la récupération et à l'effort.