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© Getty Images 1/6 - Rompre tous les liens avec l'entreprise Les personnes touchées par un burn-out vivent un stress post-traumatique. L'évocation même de l'entreprise peut les ramener dans de sombres pensées et les replonger dans l'anxiété. Pendant la période du burn-out, il est recommandé de rompre tous les liens qui rappellent l'entreprise, de couper les ponts, même avec des collègues amis, et s'interdire de retourner sur son lieu de travail" explique le Dr Fatma Bouvet de la Maisonneuve, médecin psychiatre. Le 09 oct 2020 à 15h12 Le burn-out, c'est une peu toujours la même histoire. Une pression professionnelle intense chez des personnes hyper-impliquées et qui restent sourdes aux signes avant-coureurs de l'épuisement professionnel. Mais comment se sortir de ce burn-out? Les conseils des experts. Psychiatres specialists dans le burn out film. "Souvent, on dit que le burn-out est la "maladie du trop". Elle se développe dans un environnement marqué par un travail stressant et fortement impliquant" explique Virginie Bapt, psychothérapeute et psychanalyste, co-auteure de Ils ont vécu le burn-out (éd.
Cette notion est encore vague car n'a pas encore été définie clairement par les médecins. D'ailleurs, l'Académie de médecine a rappelé récemment qu'il ne s'agissait pas d'un diagnostic médical. Toutefois, force est de constater que ce terme a le mérite de correspondre à une réalité psychique, souvent méconnue jusque-là et dans laquelle se reconnaissent nombre de personnes. Définition du burnout par Santé Publique France: « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d'un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel » Quelle est la fréquence du burnout? Le burnout touche 7% des travailleurs. C'est le 2ème groupe après les troubles musculo squelettiques. En 2013, 3. 1% des femmes (contre 2. 3% en 2007) et 1. Psychiatres specialists dans le burn out et. 4% des hommes (contre 1. 1% en 2007) étaient concernés. Ces chiffres nous montrent la surreprésentation féminine ainsi que la tendance est à l'augmentation. En termes d'âge, la fréquence du burnout est 7 fois plus élevée entre 45 à 54 ans que chez les moins de 25 ans.