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6). Si la recette de cuisine "tarte aux blettes, roquefort et raisins moelleux" vous a plu, alors découvrez comment faire: Alors vous avez la possibilité de vous inscrire à l'annuaire de recettes sur! Faites vivre vos recettes une nouvelle expérience, valorisez vos contenus et partagez votre savoir-faire avec le plus grand nombre. La charte Respect & Qualité Découvrez l'annuaire gratuit
3. Disposer les raisins sur la pâte. Les recouvrir des blettes. 4. Battre l'oeuf avec la crème fraîche. Ecraser le roquefort à la fourchette et l'ajouter à la crème précédente. Bien mélanger. 5. Verser ce mélange liquide uniformément sur les blettes. Parsemer de pignons. 6. Passer au four 20 à 25 minutes à 180°C (th. Tarte aux blettes et roquefort pour. 6). Je vous en offre une part? @ très bientôt mes amis gourmands! Si mes recettes vous plaisent, pensez à vous inscrire à ma newsletter! Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Déguster avec une salade de pousses d'épinard fraiches.
La farine de lupin? Vous ne connaissez pas? C'est normal, ce n'est pas très commun. Mais comme chez nous, on aime bien se laisser surprendre par de nouveaux goûts, j'ai voulu l'incorporer dans une pâte brisée. Petites explications sur le lupin Le lupin fait partie des légumineuses, comme le haricot sec, la fève ou encore le pois. Vous en avez sûrement déjà mangé en saumure, à côté d'olives. Il est très courant dans le bassin méditerranéen. L'intérêt de cette graine est qu'elle est très riche en protéines d'une part (40% de protéines! ) et que sa farine est un émulsifiant naturel d'autre part, c'est-à-dire qu'elle permet de se passer de liant comme les œufs dans les préparations. Tarte aux blettes et roquefort papillon. Je pense donc qu'elle doit être bien connue dans le monde du végétarisme. Le lupin ne contient pas de gluten ni d'amidon (attention donc de le mélanger avec une autre farine pour faire du pain ou une pâte à tarte comme c'est le cas ici, sinon la pâte s'effrite) Le lupin contient des acides gras insaturés (les bons! )
50 g de gruyère râpé 1 kg de blette (côtes en dés et vert en quart de feuilles) 100 g de roquefort cuisine 1 ⁄ 2 l de lait écrémé En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 104, 99€ 21, 95€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Gratin allégé de blettes au roquefort
Dans les blettes, tout se mange. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 10 mn 30 mn 40 mn 1 Pour cette recette les feuilles de blettes sont utilisées sans les cardes. Laver puis blanchir dans de l'eau bouillante salée pendant 5 minutes, égoutter. Préchauffer le four 180°C (thermostat 6). 2 Faire revenir dans une poêle pour retirer au maximum l'eau. Ajouter les 4 gousses d'ail épluchées et pilées, la pincée de piment, sel et poivre. 3 Battre les 2 œufs et ajouter la brique de lait (ou crème légère avec 3 œufs) puis la préparation légumes. Étaler la pâte, parsemer dessus grains de sésame et parmesan râpé. Tarte aux blettes et roquefort sur garonne. Pour finir Verser mélange neufs, lait, blettes. Ajouter le roquefort morcelé et parsemer la tarte de grains de sésame pour plus de croquant. Cuire au four préchauffé à 180°C (thermostat 6) pendant 30 minutes.
Seul bémol, le lupin est un allergène au même titre que l'arachide, il faut donc s'en méfier pour les personnes sensibles. Au final, j'ai trouvé que cette farine, outre sa jolie couleur jaune, apporte un petit goût de noisette à la pâte, elle me rappelle un peu la farine de pois chiche dans son utilisation. Tarte aux blettes et roquefort - Recette par Valérie du blog 1,2,3...Dégustez !. Vous la trouverez en magasin bio ( Markal) Pour 4 personnes La pâte brisée sans œufs à la farine de lupin 60 g de farine de lupin 125 g de farine de blé 45 g de poudre d'amandes 100 g de beurre pommade 2 bonnes cuillères à soupe d'huile (d'olive) 1 pincée de sucre 1 pincée de sel Eau Mélanger dans un saladier les farines, la poudre d'amandes, le sel et le sucre. Ajouter le beurre et l'huile, un peu d'eau si nécessaire (la pâte a tendance à s'effriter) et former une boule sans trop pétrir. Laisser reposer la pâte au moins 30 minutes à 1 heure. La garniture 1 botte de blettes 200 g de brousse (brocciu, brousse de brebis … sinon de la brousse de vache) 150 g de Roquefort 4 œufs Poivre Séparer les feuilles des côtes de blettes (garder les côtes pour une autre utilisation).