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Mélangez l'ensemble. Lorsque l'Airfryer est chaud, transférer les choux dans le panier et répartissez-les équitablement. Faites alors cuire les choux de Bruxelles pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, en les retournant à mi-cuisson. Comment faire frire les choux de Bruxelles Commencez par préparer correctement les choux de Bruxelles, puis coupez-les en deux. Dans une sauteuse, versez 6/7 centimètres d'huile végétale et mettez-la à chauffer. Lorsque l'huile atteint 190°C (375°F), ajoutez les choux de Bruxelles et laissez-les frire pendant 5 minutes. Pensez à couvrir la sauteuse avec une grille pour éviter les projections d'huile. Une fois les choux cuits, retirez-les à l'aide d'un écumoire puis déposez-les sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile. Déposez les choux de Bruxelles dans un saladier puis ajoutez un filet de jus de citron ainsi qu'un peu de sel et de poivre. La cuisson des choux de Bruxelles au barbecue Commencez par faire chauffer le barbecue (électrique, au gaz ou au charbon) de façon à obtenir une chaleur moyenne à forte.
Laver et faire cuire les choux de Bruxelles dans l'eau ou à la vapeur. Saler légèrement, enrober d'œuf battu et rouler dans la chapelure. Les faire revenir dans de l'huile et les déposer sur du papier absorbant. Servir chaud. 8. Le lundi 1 décembre 2008, 12:34 par choux de bruxelles et panais en vinaigrette Pour 4 personnes: 500gr de choux de Bruxelles, 2 panais, un peu de beurre. Pour la vinaigrette: 1 échalote, 1 cuillère à soupe de moutarde, 1 cuillère à soupe de vinaigre, 10 cuillère à soupe d'huile d'arachide, sel et poivre. Préparer la vinaigrette, dans un bol, verser moutarde vinaigre et sel, émulsionner en ajoutant l'huile, ajouter l'échalote hachée. Nettoyer les choux, couper les gros en 2. Les rincer sous l'eau froide. Faire bouillir de l'eau salée, y plonger les choux de Bruxelles. Les cuire à point (environ 15min). Egoutter et réserver au chaud. Gratter les panais. Les découper en petits dés. Faire fondre le beurre dans une poêle. Y faire légèrement dorer les dés de panais (1 à 2min. )
Remarque: les choux de Bruxelles cuits à la vapeur au micro-ondes peuvent nécessiter un peu de drainage ou de séchage en fonction de la quantité de liquide utilisée et de la puissance de votre micro-ondes. Comment servir les choux de Bruxelles cuits à la vapeur Peu importe comment vous les faites cuire à la vapeur, les choux de Bruxelles cuits à la vapeur sont peut-être plus délicieux avec un peu de beurre fondu sur eux et un peu de sel (et du poivre noir fraîchement moulu, si vous voulez). Cela dit, il y a beaucoup d'autres options, y compris un simple spritz de jus de citron ou en les jetant avec un peu d'huile de sésame grillée ou d'huile de chili. L'utilisation de beurre composé sur les choux de Bruxelles cuits à la vapeur est une autre option savoureuse.
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Pour blanchir les légumes au micro-ondes, placez les légumes et l'eau dans un plat allant au micro-ondes, couvrez le plat et transférez-le au micro-ondes. Micro-ondes les légumes jusqu'à ce qu'ils soient souples mais croustillants et vibrants, en remuant au moins une fois. Plongez les légumes blanchis dans de l'eau glacée, puis séchez-les avec des torchons propres. Avant de transférer les légumes au micro-ondes, faites-les tremper dans de l'eau froide pendant quelques minutes pour les nettoyer. Ajoutez une pincée de sel pour encourager les insectes à remonter à la surface de l'eau. Rincez les légumes et coupez-les en petits morceaux. Blanchir les légumes par petites quantités. Pour le brocoli ou le chou-fleur, séparez les têtes en bouquets ou coupez-les en longueurs de 1 pouce. Pour blanchir les haricots jaunes ou verts, cassez un bouquet de 1/2 livre en morceaux de 1, 5 pouce et mettez les haricots dans une casserole couverte de 3 pintes. Couvrir les haricots avec 1 tasse d'eau et micro-ondes les haricots pendant cinq à six minutes.