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La fumeterre (Fumaria officinalis), draineur du foie, du pancréas et de la bile. Cette plante salutaire existe sous forme de cachets, mais peut être prise également en infusion de feuilles. La mélisse (Melissa officinalis) aide à lutter contre les spasmes digestifs. On peut lui associer de l'aubépine (Crataegus oxyacantha) pour renforcer cette action. En cas de spasmes de la vésicule, prenez du combretum (Combretum raimbaultii). La menthe (Mentha piperita) seule peut être parfois suffisante. Alors autant commencer par 1 infusion de feuilles de menthe le matin, les lendemains de fêtes, vous pouvez aussi y rajouter un peu de semence d'anis vert (Pimpinella anisum). Tisane pour le foie en pharmacie de. Mon ordonnance naturelle pour un drainage plus drastique De 2 à 3 ampoules/jour d'artichaut (Cynara scolymus), à diluer dans 1 l d'eau à condition de ne pas souffrir de calcul biliaire. En tisane, c'est très amer car on utilise la feuille, je vous conseille donc de l'acheter chez votre pharmacien sous forme d'ampoules. À boire tout au long de la journée avant 17 h si l'on ne veut pas se lever toute la nuit.
Confronté au chaud ou au froid, il lutte pour la rééquilibrer. Quand on absorbe une boisson bouillante, l'organisme transpire... et se refroidit ", détaille Thomas Kassab, docteur en pharmacie, au magazine Madame Figaro. Il faut donc privilégier des boissons tempérées, en faisant tiédir votre thé ou tisane avant de les savourer. Tisane: les bons gestes pour profiter des bienfaits Vous pouvez opter pour des sachets de thé ou de tisane déjà prêts… Ou décider de concocter vous-même votre boisson. Jus chauds, tisanes, eau chaï : 7 recettes originales pour s'hydrater cet hiver. Cette solution est une bonne alternative, car elle vous permet d'être sûr des ingrédients et de faire des économies. À la portée de tous, vous pouvez choisir entre deux méthodes de préparation: l'infusion: il suffit de plonger la/les plantes dans l'eau bouillante et de laisser infuser 5 à 15 minutes avant de les retirer et de savourer le breuvage; la décoction: il faut alors mettre la/les plantes dans l'eau froide pour faire bouillir le tout 5 minutes puis de laisser infuser la préparation une dizaine de minutes (cette méthode est surtout utilisée pour les racines et les écorces).
Sa douceur en infusion sera parfaite pour les repas de Fêtes "abusifs". 2 - Le fenouil: vertu médicinale sur le système digestif Son goût qui nous rappelle le Sud et plus particulièrement le goût du pastis a des bienfaits indiscutables sur le système digestif. D'après des études cliniques et pharmacologiques, le fenouil réduirait drastiquement les symptômes gastro-intestinaux légers et spasmodiques (type ballonnements, etc. ). Alors après un repas copieux, vous pouvez le consommer: en gélules, en infusion ou encore en graines qui servent à produire les huiles essentielles. FRAXINUS EXCELSIOR - le Frêne - Homéopathie et médecines complémentaires à la une. 3 - Le Chardon-Marie: purifie, nettoie & protège le foie La digestion ne dépend pas que de l'estomac! Même si, c'est vrai que c'est l'organe qui est directement impacté par la surconsommation de nourriture pendant les repas copieux. Le foie aussi est durement touché par les excès que provoquent les Fêtes de fin d'année! On mange bien, on boit bien, rien de pire pour l'abimer. Alors, petit conseil: prenez en amont d'un repas copieux quelques graines de Chardon-Marie.