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Savoir Se Faire Plaisir! - YouTube
Se faire plaisir a longtemps été jugé comme un comportement quelque peu égoïste, voire individualiste. Mais aujourd'hui, les thérapeutes, relayés par les médias, considèrent que c'est là, un des principaux outils permettant d'accéder au bonheur. Or, pour être en mesure d'éprouver pleinement du plaisir, il faut savoir s'écouter. Cela implique de reconnaître ses désirs profonds et d'oser les réaliser, sans culpabiliser. C'est pourquoi nous vous proposons ici d'explorer votre relation au plaisir. Savez-vous l'accueillir? Le susciter? Pour le savoir, répondez le plus sincèrement possible aux questions suivantes...
De plus, sachez qu'en donnant de l'importance aux petites choses de la vie vous attirerez de plus en plus de belles choses. Enfin, l'art de se faire plaisir signe d'abord et surtout un amour de soi suffisamment grand pour oser simplement satisfaire tous ses désirs pleinement sans se culpabiliser. Eh oui, on a tendance à l'oublier, mais se faire plaisir, c'est synonyme d'amour de soi. Tout simplement parce que cela sous-entend prendre soin de soi et contribuer à son propre bien-être. Se faire plaisir: des bienfaits insoupçonnés sur votre bien-être physique Garder la forme passe par une bonne hygiène de vie… mais aussi par de petits plaisirs. Le plaisir d'une grasse matinée, le plaisir de sortir boire un verre avec votre petit cercle d'amis, de manger une pâtisserie ou d'embarquer le pot de glace avec vous dans le canapé… tous ces moments où vous recentrer sur vous-même et votre bonheur ont des répercussions biologiques positives. En effet, d'un point de vue physique, le fait de combler votre besoin de plaisir favorise votre bien-être physique.
:-) Oubliez toutes ces leçons de morales que vous entendrez, ou le regard des autres sur vos envies…certains peuvent d'ailleurs vous envier (sans jalousie) et se dire « pourquoi pas moi? ». Une envie, pour qu'elle soit « savoureuse à souhait » et que vous ressentiez cette sensation d'excitation indescriptible dès que vous approchez votre but, doit répondre à un besoin. Sauter le pas en se faisant plaisir dans un produit considéré « de luxe » pourrait même paraître inutile pour beaucoup mais…si la satisfaction de votre besoin, envie, souhait, vœu le plus cher est celui-ci…alors faites-vous plaisir;-) L'important est de bien « gérer » cette envie…il ne faut surtout pas que ce soit quelque chose que l'on réalise en mettant de côté nos priorités, qu'elle nous mette en péril financièrement, ou qu'elle soit faite de façon irréfléchie…même si une envie est généralement spontanée! lol Sophie (article transféré de mon précédent blog)
Quand « l'érotisme se mêle au besoin de complétude de soi-même, renchérit la psychanalyste Monique David-Ménard, nous lui demandons: "Dis-moi que tu m'aimes, c'est-àdire que je suis bien comme je suis. " » Enfin, le psychanalyste Paul-Laurent Assoun rappelait il y a quelques années l'importance de la sexualité dans le couple: « Un amour qui ne se satisfait jamais dans le corps à corps se vide de l'intérieur. » Faire l'amour est vital à l'amour…
Quand la météo le permet, il n'est pas rare que les jeûneurs se retrouvent à l'extérieur pour goûter dans le silence à la quiétude de la nature. Cette atmosphère, particulièrement apaisante, est très appréciée de tous. Sans le savoir, ils font l'expérience du niksen! « Ne rien faire, ce n'est pas rien et cela peut même devenir énorme quand on constate les bénéfices pour notre santé physique et émotionnelle. » (Olga Mecking)
ZIBRO LC-DX320 Poêle à pétrole Argent/Noir La rolls des poëles à pétrole. La rolls japonaise des poëles à pétrole. Le mien va attaquer son 3ème hiver, je l'ai allumé il y a quelques jours pour test, il restait la moitié du réservoir. Il est reparti comme si je l'avais éteint la veille. Je chauffe mon t2 en duplex soit 45 m2, je le programme sur 20° en mode éco et je n'y touche jamais sauf pour faire le plein à une fréquence variable mais en moyenne j'achète 2 bidons de 20l par mois quand les températures sont très froides (ici dans le sud il fait très froid quand le thermomètre affiche moins de 10°) un zibro mérite qu'on lui donne à brûler du combustible de qualité alors évitez les 1ers prix qui puent et encrassent et achetez du pétrole de bonne gamme. Un petit coup de brosse ou d'aspi sur la grille arrière facilement démontable quand je vois la poussière collée dessus, un coup d'oeil sur le filtre à pétrole quand je fais le plein et voilà. Les zibro sont garantis jusqu'à 5 ans selon les modèles sur le site du fabricant (qui est je crois maintenant le distributeur français).
Un petit coup de brosse ou d'aspi sur la grille arrière facilement démontable quand je vois la poussière collée dessus, un coup d'oeil sur le filtre à pétrole quand je fais le plein et voilà. Les zibro sont garantis jusqu'à 5 ans selon les modèles sur le site du fabricant (qui est je crois maintenant le distributeur français). J'ai utilisé des zibro dans le passé, mais celui la est vraiment génial j'ai pris suite à mes factures edf. Pétrole, 17 euros à mr bricolage, certe il y a comme tous les zibro une odeur au départ, mais par la suite plus rien. L'économie énergétique, sera de 500 euros par an avec ce chauffage, mais parce que ma maison est petite pour dire, j'ai mis le zibro dans ma cuisine et en moins de 5 minutes ma pièce a atteint 23° ce qui est génial c'est le programmateur. Par contre j'aurais aimé un programmateur qui éteint et allume. Bref, plus de perte de courant, ça se mettre en route quand je serais sur la route vers mon domicile. Facile d'utilisation, bon pouvoir de chauffe, je trouve ce poele vraiment fonctionnel et je ne regrette pas mon achat.
Fiabilité à voir dans le temps mais pour l'instant, aucun reproche à faire. Juste une odeur au démarrage et à l'extinction, mais ça ne dure pas longtemps. Tres bien une legere odeur au demarage et a l extinction comme tout les autres poele a petrole existantne consomme presque rien. Facile a allumer a remplir pompe manuel fournie. La rolls des poëles à pétrole. La rolls japonaise des poëles à pétrole. Le mien va attaquer son 3ème hiver, je l'ai allumé il y a quelques jours pour test, il restait la moitié du réservoir. Il est reparti comme si je l'avais éteint la veille. Je chauffe mon t2 en duplex soit 45 m2, je le programme sur 20° en mode éco et je n'y touche jamais sauf pour faire le plein à une fréquence variable mais en moyenne j'achète 2 bidons de 20l par mois quand les températures sont très froides (ici dans le sud il fait très froid quand le thermomètre affiche moins de 10°) un zibro mérite qu'on lui donne à brûler du combustible de qualité alors évitez les 1ers prix qui puent et encrassent et achetez du pétrole de bonne gamme.
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