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Aujourd'hui, je vais partager avec vous une recette originale et gourmande, pas spécialement légère mais pas non plus indigeste. Il s'agit d'une recette de levure de porc. La levure de porc est un morceau de viande assez méconnu. En effet, en général, on cuisine plutôt le rôti de porc, la longe de porc, le jarret de porc, le filet mignon de porc ou encore le carré de porc. Côté sucré salé, j'adore aussi les travers de porc. La levure est un morceau qui se trouve aux dessus des côtes de porc, dans la longe. Premier intérêt, il ne contient pas d'os. Deuxième intérêt, il n'est pas très gras contrairement à d'autres parties du porc. Enfin, cerise sur le gâteau, il est délicieux! J'aime bien le cuisiner en version marinée avec une purée de pomme de terre ou une purée de châtaigne, c'est parfait comme plat quand les températures descendent en automne ou en hiver. Ingrédients Pour ma recette de levure de porc marinée pour 6 personnes, il vous faut: 1 Kg de levure de porc 3 gousses d'ail 3 cuillères à soupe de sauce soja ou de vinaigre balsamique 2 cuillères à soupe de miel bio Si vous aimez les recettes de porc au miel, celle-ci est vraiment originale et appétissante.
Avec la pointe d'un couteau, l'entailler en formant un quadrillage sur un des côtés. Préparer la marinade: dans un plat à four suffisamment grand pour la levure, verser les 2 sauces soja, presser les gousses d'ail pelées et râper le gingembre frais. Mélanger et en enrober la viande. Couvrir et mettre au frais pendant 2h en retournant la viande au bout d'une heure. Mettre le plat (en laissant la marinade) 1h au four à 150°c et finir par 15 minutes en position grill en surveillant la cuisson et en retournant la levure régulièrement. Calories: 444 kcal | Glucides: 1 g | Protéines: 28 g | Matières grasses: 35 g | Lipides saturés: 13 g | Fibres: 1 g | Vitamine C: 2 mg | Vitamine E: 1 mg | Vitamine K: 1 µg | Calcium: 25 mg | Fer: 2 mg Levure de porc marinée – la cerise sur le maillot
Salez et poivrez à votre convenance. Laissez mijoter à couvert pendant 25 à 30 minutes. Le porc doit être fondant. Si vous remarquez qu'il y a trop de liquide, enlevez le couvercle et faites cuir 5 minutes sur feu vif le temps que la sauce réduise. Il faut que la sauce nappe les lamelles de porc. Pour la garniture 50 g de cacahuètes du vinaigre de riz 1 concombre du sucre coriandre frais sauce hoisin (sauce barbecue asiatique) Commencez par hacher grossièrement les cacahuètes au couteau. Épluchez votre concombre et coupez-en quelques tranches fines. Pour les pickles d'oignon rouge: dans une coupelle, mettez 2 càs de vinaigre de riz et 1/2 càs de sucre puis mélangez bien le tout. Faites mariner les oignons rouges émincés pendant minimum 1h00 au réfrigérateur. Garnissage et dressage Au moment de servir, prenez un bun chaud puis ouvrez le délicatement en 2 (faites attention à ne pas le casser). Étalez un peu de sauce hoisin sur la partie inférieure du pain (pour celles et ceux qui le souhaitent, vous pouvez ajouter un peu de sauce pimentée à la sauce hoisin).
Et voilà, votre plat principal est prêt! Et voilà, bonne dégustation! D'autres articles intéressants sur la Nutrition: Tout savoir sur le label HVE Confiture de figues maison A la découverte des bienfaits du maté Femmes enceintes: quel jus boire? Smoothie fraise et framboise à la menthe Aubergines au four Tiramisu aux fraises Jus de fruits: comment bien le préparer? Les bienfaits du miel Velouté de petit pois à la menthe Gâteau au chocolat sans gluten Recette crêpes allégées
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Durant cette période, arrosez très peu. L'été, sortez votre plante et arrosez-la abondamment. La caesalpinia pulcherrima%%% La caesalpinia pulcherrima est un arbre pouvant atteindre, trois à cinq mètres de hauteur. Cette plante se cultive sans grandes difficultés, si elle a une bonne exposition au soleil. L'été, elle aimera les températures estivales d'une pièce d'habitation, ou bien celles de l'extérieur. L'hiver, elle ne pourra pas être dans un endroit, à moins de 13°. Fleurs exotiques de la martinique 1ere. En été, l'arrosage doit être abondant. En hiver, surveillez que la terre ne soit pas top sèche, et arrosez prudemment.
La confection des sirops naturels d'Autres Saveurs est une histoire d'héritage qui débute au jardin.. Corentin BISOLY est l'heureux petit fils qui a succombé toute son enfance aux recettes exquises de sa Grand Mère. Elle confectionnait les meilleures confitures et sirops dans son petit coin de verdure au Lamentin en Martinique, et régalait grands et petits enfants. Fleurs exotiques de la martinique cinq francs. Héritier de ce souvenir, Corentin nous a séduit par la qualité exquise de ses créations dans le plus grand respect de ce savoir faire. Le fruit de la passion, ou maracuja, est un péché de gourmandise au parfum unique et délicieux Riche en fruits, les sirops d'Autres Saveurs reflètent les saveurs exotiques gourmandes et concentrées. Comme sa grand-mère, Corentin Bisoly dose à merveille ses ingrédients pour obtenir le meilleur du fruit. L'excellence du sirop de fruit de la passion d'Autres Saveurs est obtenue par une concentration maximale de la pulpe Il faut des grandes quantités de ce petit fruit tout rond et jaune qui renferme une cuillère de pulpe à peine!