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Tableau des températures des combinaisons isothermiques Température de l'eau Épaisseur du néoprène 8 à 12 °C 5-4 mm 9 à 13 °C 4-3 mm 11 à 14 °C 13 à 18 °C 2 mm ou 3-2 mm 5 Quelle Epaisseur de combinaison pour nager en mer? Voici nos conseils: Dans une eau froide, comprise entre 14°C et 18°C, comme la Méditerranée en hiver, optez pour un modèle en néoprène assez épais, entre 4mm et 2mm d' épaisseur. Nous vous conseillons alors de compléter votre équipement avec un bonnet en néoprène pour optimiser l'effet de chaleur. Quelle type de combinaison pour nager en mer? L'idéal pour nager en mer est de porter une combinaison de triathlon. Elle protège du froid, vous permet d'économiser de l'énergie et améliore votre flottabilité. Sachez enfin que la combinaison de triathlon est beaucoup plus fine qu'une combinaison classique en néoprène. Quelle combinaison pour quelle température d'eau? Le choix de l'épaisseur dépend de la température de l'eau, de l'air et de la force du vent. Pour des conditions météo standard la 5/4 mm est nécessaire pour les eaux comprises entre 5 et 12 °C, la 4/3 entre 10 et 17 °C, la 3/2 entre 15 et 23°C, la 2mm entre 20 et 25°C.
Il existe des shampoings désinfectants pour traiter vos combinaisons en enlevant les mauvaises odeurs et bactéries. Aussi évitez de laisser sécher votre combinaison de longe-côte au soleil ou sur un cintre cela altère les propriétés du Néoprène. Pour une marche aquatique agréable, choisissez une combinaison confortable sans plis, à votre taille en fonction de la température de l'eau dans laquelle vous allez longer. En résumé, pour choisir votre combinaison, vous devez vous baser sur plusieurs critères: L'épaisseur du néoprène Le type de fermeture de la combinaison La taille Les coutures Et bien sûr l'esthétique!
LE CHOIX DE LA COMBINAISON POUR LE LONGE-CÔTE Évidemment le critère important ici est la température de l'eau mais la liberté de mouvement est également à prendre en considération. Les combinaisons proposées dans notre boutique longe-côte tiennent compte de ces 2 critères. -Si l'eau est inférieure à 12°C, privilégiez une combinaison intégrale d'épaisseur 5 et 4 mm. Une combinaison surf 5/4/3 est spécialement conçue pour les eaux froides et offre une grande souplesse. De plus, Le néoprène coupe-vent sera appréciable pour réduire l'effet de frisson. N'hésitez pas à ajouter un top thermique en dessous si vous êtes frileux. Vous pouvez également opter pour une combinaison de plongée 5. 5 mm qui offre une très bonne souplesse et surtout une excellente protection thermique. De plus cette combinaison à l'avantage d'avoir une cagoule incorporée et bénéficie d'un zip poitrine qui facilite l'enfilage. ~Autre choix possible est celui d'opter pour une combinaison 4/3 complétée d'un top thermique. Le gros avantage est que vous aurez une seule combinaison pour l'année!
On distingue donc par exemple une taille Medium Small d'une taille Medium Tall, toutes deux étant des Medium bien entendu. Grille des tailles pour homme O'Neil SS: Entre le XS et le S – équivalent d'une taille XS et d'un poids S ST: équivalent d'une taille S et d'un poids M MS: équivalent d'une taille M et d'un poids S MT: équivalent d'une taille M et d'un poids L LS: équivalent d'une taille L et d'un poids M LT: équivalent d'une taille L et d'un poids XL XLT: équivalent d'une taille XL et d'un poids 2XL En fonction de ta taille habituelle, tu peux a priori essayer trois combinaisons différentes en cabine: la taille standard, la demi-taille en-dessous et la demi-taille au-dessus. Si tu es par exemple un M assez petit et mince, pars sur une taille de combinaison MS; tandis que si tu es un M plutôt grand et costaud, opte pour une taille MT. Essayer avant d'acheter Il est bien de prendre également en considération les mesures du cou/encolure, de la poitrine, de la taille, du bassin et de l'entrejambe pour faire le bon choix.
Envie d'essayer le longe côte? Au Vieux Campeur, spécialiste des activités outdoor, vous invite vivement à découvrir cette discipline méconnue… aux nombreux bienfaits pour votre corps! Tout ce qu'il vous faut pour une bonne expérience de la marche dans l'eau se trouve ici: pagaie, bonnet de bain, lunettes de natation, combinaison longe cote intégrale ou shorty en néoprène pour homme, femme et enfant. Afin de conserver votre équipement en bon état pendant longtemps, nous vous proposons également nos sacs étanches adaptés au transport de matériel de sport nautique. Et comme toujours, retrouvez un large choix des plus grandes marques pour la pratique du longe côte: Arena, Speedo, O'Neill, Ripcurl... Le SwimRun et le Longe Cote: deux activités bien distinctes Né en 2002, en Suède, le swimrun est un subtil mélange de nage en eau libre et de trail. En binôme, sur un parcours de plus ou moins longue distance, vous ne devez jamais être à plus de 100 mètres de votre partenaire sur la terre et 10 mètres dans l'eau.
Concernant l'épaisseur, un néoprène de 3mm peut suffir pour pratiquer toute l'année mais les plus frileux aimeront prendre du 5mm pour la saison hivernale. La marque ocean step produit des équipements spécialisés pour le longe-côte. Découvrez tous nos chaussons en cliquant ici. On peut également pratiquer avec des baskets et une paire de chaussette néoprène 1mm en dessous. Les baskets JOBE sont imputrescibles et ont été conçues spécialement pour marcher dans l'eau. Découvrez les en cliquant ici. gants néoprène Les gants sont indispensables pour la saison hivernale dans le nord. De nombreux modèles existent allant du bas de gamme au haut de gamme avec revêtement intérieur spécifique. Lors de l'essayage, optez plutôt pour une taille qui vous colle bien à la peau. Dans le cas contraire, vous vous retrouverez vite les gants gorgés d'eau durant vos sessions. Nous vous conseillons des gants 3mm. Découvrez nos paires de gants en cliquant ici. cagoule et bonnet et bandeau néoprène Le port d'un couvre chef devient nécessaire dès que l'eau passe sous les 12 degrés.