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8, 8 /10 3 avis de clients Description L'Elan Gymnique Rouennais propose à ses adhérents de nombreuses activités de remise en forme dans une salle de 450 m² située au sein du gymnase Saint-Sever. Les activités proposées se déclinent ainsi: La musculation: avec des professeurs diplômés d'Etat en permanence dans la salle, le club propose des programmes adaptés à vos besoins, avec un suivi personnalisé selon votre rythme. Le cardio-training: près de 20 postes: vélos, elliptiques, rameurs, steppers … vous attendent pour retrouver une bonne condition physique en sollicitant les fonctions respiratoire, cardiaque et circulatoire. L'espace détente: avec sauna Le fitness: dans la salle en parquet de 150 m², près de 40 cours collectifs par semaine sont proposés. Pour l'année 2019/2020 les cours figurant au programme sont les suivants: Abdos cuisses fessiers: renforcement musculaire de la ceinture abdominale, des cuisses et des fessiers. Club boxe rouen. Abdos-Stretching: 15 min d'abdos + étirements, assouplissements.
Cela les préparera vers une carrière de boxeur professionnel, s'ils le désirent. Conditions et documents à fournir • Âge: 14 ans • Prix: 150€/an • Avoir récupéré et fait remplir le certificat médical par son médecin traitant et son ophtalmologiste • Remettre deux photos d'identité avec la demande de licence Autorisation parentale obligatoire pour les mineurs Les entraînements se déroulent les mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 17h30 à 20h00. Taille des gants conseillés: 12 OZ ou plus, selon le poids du pratiquant. Salle de boxe rouen et. La taille 14 OZ est obligatoire à partir de 60kg. Pour plus de renseignements, n'hésite pas à envoyer un e-mail au Boxing Club Rouennais via la page Contact du site. Tu peux aussi te rendre à la salle de boxe où les entraîneurs pourront répondre à tes questions!
Lieu pré-repéré par le réseau Film France màj: 03/01/2022 Salle de boxe Crédits: © Normandie Images Légende: Décembre 2021 Afficher 48 autres photos Le Boxing Club Rouennais (B. C. R. ) fût créé en 1952 par M. Bernard Emo, médaillé de la légion d'honneur du mérite. Cet éducateur de rue, à l'origine de la prévention spécialisée sur les quartiers de Rouen, a su canaliser la violence qui grandissait dans les quartiers EST de la ville. Il crée, dans la foulée, l'Association Rouennaise d'Education de la Jeunesse (A. E. J. ), qui resta longtemps indissociable au B. et qui accueillait les sportifs dans une petite salle sans eau, ni chauffage, située rue Sainte Claire, prêtée par un curé du quartier, l'abbé d'Auboeuf. Le club déménage en 1960 dans une nouvelle salle, la baraque, rue Eau de Robec. Les boxeurs se contentent d'installation précaire, mais y gagnent tout même en espace. Ce lieu, encadré par M. Bernard Emo et M. Boxe Anglaise à Rouen - Le Guichet Sport. Eugène Campion, à l'époque président du B. R., intervenaient dans plusieurs champs sportifs, allant du Football au Ping-Pong, en passant bien sûr et surtout par la boxe anglaise.
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