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Le mot bouillabaisse vient du provençal bouï-abaisso (à l'origine de l'occitan provençal bolhabaissa, composé de bolh, « ébullition », et abaissar, « abaisser »). Donc littéralement, quand ça bouille (pardon bout), on baisse (l'intensité du feu). Velouté de légumes façon bouillabaisse du pauvre pas de notes pour l'instant Temps de préparation 20 min Temps de cuisson 35 min Type de plat Entrée, Soupe Cuisine Française ▢ 2 bulbes fenouil 900 gr ▢ 1 poireau gros ▢ 1 oignon soit environ 250gr ▢ 6 à 8 pommes de terre 50 à 60 gr chacune ▢ zeste d'une orange bio ou non traitée ▢ 2 gousses ail ▢ 50 gr concentré de tomate ▢ 1 gr safran (1 dose) ▢ 1 feuille laurier ▢ 10 cl vin blanc sec facultatif ▢ 1 à 1. Bouillabaisse du pauvre au. 5 litre eau chaude ▢ 3 à 4 cuillères à soupe d'huile d'olive ▢ Sel et poivre du moulin Accompagnement facultatif: ▢ fromage râpé ▢ pain complet grillé ▢ 1 gousse ail pour frotter les croûtons ▢ 1 pot rouille ▢ Commencez par éplucher et couper en lamelles l'oignon. Lavez les bulbes de fenouil et retirez les tiges.
Découpez les queues et les têtes de tous les poissons mais ne les jetez pas. Découpez les plus gros poissons en 3 tronçons. Pelez les oignons, les gousses d'ail et les tomates. Pour peler plus facilement les tomates, trempez-les dans de l'eau bouillante. Émincez les oignons, coupez les gousses d'ail en deux et les tomates en morceaux grossiers. Versez de l'huile dans une cocotte. Mettez les oignons émincé à colorer 2 ou 3 min. Ajoutez ensuite le thym, le persil, les tomates pelée et l'ail. Remuez et laissez cuire à feu doux 5 min. Au bout de 5 min, ajoutez les queues et têtes des poissons, poursuivez la cuisson de 3 min puis mouillez l'ensemble avec 2. 5l d'eau. Ajoutez les pistils de safran, remuez et laissez mijoter environ 30 min. Bouillabaisse du pauvre. Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre et découpez-les en rondelles pas trop fines, à part une qui va rester entière. Récupérez le bouillon dans la cocotte. Pensez à bien presser les têtes des poissons pour récupérer tout le bouillon et toutes les saveurs, même si ça ne parait pas ragoutant dit comme ça!
C'est un peu comme confondre la ratatouille et la piperade. Deux suds, deux ambiances! La bouillabaisse, servie avec ses morceaux de poissons et son bouillon à part, s'apparente davantage à un ragoût. Comme mentionné dans la charte, elle doit ne comporter que des poissons de roche. Dans la soupe de poisson au contraire, on peut trouver n'importe quelles espèces de poissons, de crustacés et de coquillages. Velouté de légumes façon bouillabaisse du pauvre - My Parisian Kitchen. Le tout est ensuite mixé et servi en une seule assiette. Vous ne vous y tromperez plus! La vraie recette de la bouillabaisse maison Préparation: 20 Cuisson: 1 h Pour 10 personnes - 2 kg de poissons de roche mélangés - 6 tomates - 4 pommes de terre - 1 fenouil émincé - 1 poireau émincé - 2 oignons émincés - 8 gousses d'ail hachées - 80 g de concentré de tomate - 50 cl de vin blanc sec - 1 branche de thym - 1 branche de fenouil sec - 1 branche de céleri - 1 feuille de laurier - 1 pincée de safran - du sel et du poivre Demandez à votre poissonnier d'écailler les poissons et de les découper en tronçons.
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Ajoutez cinq pistils de safran, le reste de fenouil et de laurier. Couvrez et réservez au frais pendant 8 heures minimum. 6. Récupérez les pommes de terre. Mettez à chauffez la première préparation et portez-la à ébullition. Ajoutez les pommes de terre pour les faire cuire. 7. Récupérez les poissons de la deuxième préparation. Faites chauffer la marmite et portez le contenu à ébullition. Faites cuire les poissons dedans successivement et conservez-les au chaud jusqu'au moment de servir. 8. Réservez une demi-gousse d'ail. Préparez une mayonnaise simple à laquelle vous ajoutez le reste des gousses d'ail écrasées et les épices à rouille, puis mélangez le tout. 9. Découpez le pain rassis en petites tranches et badigeonnez-les de cette rouille. Faites griller des tranches de pains frais puis frottez-les avec la demi gousse d'ail, avant de les découper à la taille de croutons. 10. Bouillabaisse du pauvre et. Disposez les pommes de terres dans un plat de service, accompagnées des poissons. Pour compléter cette fabuleuse préparation marseillaise, mettez sur la table la soupe, sans oublier la rouille.
Pelez et émincez l'oignon. Pelez et écrasez l'ail. Concassez les tomates. Réservez. Chauffez l'huile d'olive dans une cocotte en fonte, faites-y revenir le poireau et l'oignon. Ajoutez les tomates concassées et le concentré, puis l'ail, l'écorce d'orange et le fenouil. Mouillez avec l'eau, salez et poivrez. Ajoutez le safran, le bouquet garni et portez à ébullition. Pelez et coupez les pommes de terre et ajoutez-les. Laissez cuire à petits bouillons jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. La bouillabaisse du pauvre telle que la mangeait Jean Giono - LE GRAND PASTIS. Au moment de servir, cassez les œufs un à un dans une tasse et plongez-les dans le bouillon frémissant, délicatement pour ne pas les crever. Laissez-les pocher 3 minutes et servez. Le service peut se faire dans des assiettes creuses en plaçant une tranche de pain au fond, des tranches de pommes de terre par-dessus, un œuf et du bouillon. Le tout parsemé de persil. Vous pouvez aussi servir les pommes de terre et les œufs dans un plat de service et la soupe en entrée avec du bouillon. N'hésitez pas à ajouter des croûtons à l'ail et de la rouille.